メディカルコンディション＆パーソナルトレーニング
機能訓練・リハビリ・筋トレ・整体
運動療法 特化型
健康ジム
Nostick
～ノスティック～
メディカルフィットネス＆パーソナルトレーニングジム
こんにちは。
東灘区、JR甲南山手駅から徒歩５分.
メディカルフィットネス＆パーソナルトレーニングジム【ノスティック】です。
人には得意な事と不得意な事があります。
そして筋肉にも得意・不得意がある。
人にはそれぞれ弱点筋があり、独自の筋肉チェックで見つけ出します。
人にとって一番基盤となる筋肉にターゲットを絞って鍛える健康ジム。
だから
動ける！ 痛みが無くなってゆく！ 痩せる！
そんなフィットネスジム
これからは自分で良くする、予防する！！
☆運動のやり方は、親切・丁寧に説明しますので、安心してお越し下さい。
Q. 足腰の為には、スクワットをした方がいいんでしょう？
A. 一般的にはそうかもしれませんが、今のあなたの足腰
を強くするにはスクワットが逆効果かもしれませんね。
そんな不思議の答えがわかるフィットネスジムです。
「フィットネスだけでは自分でできるか不安」という方には、パーソナルコースも！！
マンツーマンで気力継続！
重いものは持ちません
電気で効率よく鍛える
お客様の声
N様（医師）
腰痛や肩周りの動きが悪く、仕事や趣味のゴルフでも窮屈に身体を動かしていました。加齢に伴う当たり前の衰えだと仕方なく感じていましたが、こちらでの的確な筋肉の運動指導で今ではすっかり痛みを感じることが少なくなり、これまで以上に仕事や趣味にも充実感を得られています。自分一人では難しい部位のトレーニングでもフォローしてもらいながら鍛えることができ、運動時の力の入れ具合や筋肉の発達状況を専門的かつ客観的に評価・判断してもらえるので、大変満足しています。
S様（主婦）
腰・ヒザ痛で半年病院に通っても一向に良くならず、あと何年で杖の生活になるのかばかり考えていました。
それまでは考えてもいなかった方法ですが、思い切ってこちらでの運動療法に切り替えてみたところ、自分の筋肉の弱点を克服することができたようです。
今は走れるし、痛みも全くないし、夢のようです。
K様（会社員）
こちらで腰痛の原因は痛い箇所には無いと指摘され、根本から治療していきました。
今は完治し再発防止の体幹トレーニングの指導を受けています。他の整骨院や病院でも治らずに悩んでいた日々がウソのようです。
About Us
柔道整復師
趣味
大食い、バレーボール、柔道、野球（阪神ファン）、現在草ソフトボールチームに在籍中
店主でトレーナーで柔道整復師のタテイシです。リハビリ特化型デイサービスでの機能訓練指導員歴述べ10年以上。
元ライザップトレーナーという経験を活かした継続的な健康維持のサポートが得意です。
お身体の悩みや運動が苦手な方、スポーツ時でのパフォーマンスで伸び悩んでおられる方々の、少しでもお役に立てたらと思い、日々勉強しています。
ぜひプロ野球選手なども活用している技術をお試しください。
お気軽にご連絡ください。お待ちしております。
以下のような悩みをお持ちの方は、ぜひご相談ください
・肩こり
・腰痛
・坐高神経痛
・足底腱膜痛
・五十肩
・頭痛
・眼精疲労
・椎間板ヘルニア
・肥満（メタボ／内臓脂肪／太り気味）
・ヒザの痛み
・姿勢が悪い
・重いものが持てなくなった
・腕の痺れ
・くるぶし等、関節の痛み
・つまづきやすくなった
・外反母趾
・毎日歩いているのに体力が減ってきた
・もんでも肩こりが治らない
・スクワットやベンチプレスをしているのに調子が悪い
・ゴルフのパフォーマンスを上げたい
コース料金表
健康になるには習慣化が必要不可欠！そのためコースはお得な通い放題があります。
※更衣室、ウォーターサーバー、駐輪場はございます。
※お支払方法 PayPay VISA mastercard Americanexpress
長期割でさらにお得。
